Mi a méregtelenítés


Ezek a méreganyagok rendkívüli mértékben megnehezítik szervezetünk működését. Testünk azonban képes a megtisztulásra, különösen, ha ebben a segítségére sietünk Méregtelenítés célja Mindannyiunk élete, szervezete, akaratereje más — így ennek megfelelően válasszunk a programokból.

Miért nem kamu a megfelelően végzett méregtelenítés?

A méregtelenítés célja nem az önsanyargatás, hanem a megtisztulás - papilloma dermatológia eredménye egy jobb közérzet, megújult energia, kipihent szervek főleg a máj!

Mi a méregtelenítés évszakban érdemes legalább néhány napos tisztítókúrát tartani. Sokak újévi fogadalma az, hogy egészségesebb életmódra térnek át és rendszeresen méregtelenítenek.

Bár a tél nem az ideális évszak erre, hiszen meleg, kalória-dús ételekre van szüksége a szervezetünknek, de néhány napos immunrendszer-erősítő kúrát érdemes tartani.

szívféreg angolul

A tavaszi méregtelenítés a legcélszerűbb, hiszen a természet is tavasszal újul meg; a szervezetünk a természettel párhuzamosan regenerálódik. Az őszi méregtelenítés célja ismételten az immunrendszerünk erősítése. Méregtelenítő kúra A legfontosabb, amit tehetünk, hogy időről-időre gondoskodunk olyan csökkentett terhelésű napokról, amikor lényegesen kevesebb méreganyagot juttatunk a szervezetünkbe.

Minden gyümölcs- tisztítótea- vagy vízböjt kúra célja, hogy a fokozott folyadék és a csökkentett méreganyag bevitellel segítse a testünket az öntisztulásban.

Ezekre ügyelj detox kúra alatt!

Attól függően, hogy mennyire vagyunk elsalakosodva, rövidebb vagy hosszabb tisztító kúrákat is végezhetünk. De fontos, hogy évente legalább kétszer, ősszel és tavasszal feltétlenül tisztítsuk meg szervezetünket. Ha szükségét érezzük, méregtelenítést gyakrabban is végezhetünk, ízlésének és egészségi állapotának megfelelően. Számtalan módszer közül választhatunk. A bőr szaunával, a vesék a megnövelt folyadékbevitellel, a máj a táplálékok megvonásával, a belek rostpótlással és az emésztési folyamat serkentésével, a tüdő pedig a friss levegőn végzett testmozgással méregteleníthető a legegyszerűbben.

ízületi paraziták kezelése

Nem összetévesztendő a húsvéti böjttel, amely egy hat hetes program, s csupán húslemondást követel. Az igazi böjt alatt nem lehet enni, csak parazita tabletták játék vizet vagy gyógyteafüveket.

Egynapos méregtelenítés — hetente egyszer csakis zöldségeket és gyümölcsöket szabad enni, mi a méregtelenítés nyersen Háromnapos méregtelenítés - szintén csakis zöldségeket, gyümölcsöket szabad enni, de főtt étel is fogyasztható Egyhetes méregtelenítés - ezt a programot évszakonként egyszer érdemes elvégezni, de évente legalább kétszer Egy hónapos méregtelenítés — ez a program évente egyszer ajánlott, de erre alaposan fel kell készülni, így nem javasoljuk azoknak, akik még nem méregtelenítettek, vagy azoknak, akik nem kitartóak.

Méregtelenítés kívülről A méregtelenítés egy totális tisztító program. A bőrünk a legnagyobb szervünk, így a tisztítást nem csupán ételekkel és italokkal, hanem méregtelenítő testápolással is serkenthetjük.

Navigációs menü

Íme néhány tipp: Méregtelenítő napokon csakis természetes testápoló szereket használjunk Ha módunkban áll, a méregtelenítő program alatt legalább egyszer szaunázzunk - az egyhónapos program alatt hetente egyszer A masszázs is segíti a méregtelenítés folyamatát, így masszíroztassunk legalább egyszer a program alatt — vagy havonta egyszer hirdetes Esti fürdővizünkbe tegyünk egy maréknyi Epsom-sót magnézium-szulfátés feküdjünk a sós vízben kb 20 percig. A magnézium-szulfát kiszívja a bőrön keresztül a mérgeket!

Ne ijedjünk meg, egy kicsit izzadni fogunk éjszaka! Évente legalább egyszer ajánlott egy kolon-hidroterápiára is elmenni, hogy a felhalmozódott salakanyagtól megszabaduljunk. Méregtelenítés alatt mozogjunk rendszeresen — minden nap csupán félórát! Gyümölcsnap - A nap folyamán másfél kiló friss gyümölcsöt együnk, lehet vegyesen is, a vacsorához családunknak készítsünk gyümölcssalátát!

Nyerskoszt-nap - Ne ijedjünk meg, nem olyan félelmetes.

Mi a méregtelenítés célja

Hiszen egész nap gyümölcsöt és salátát eszünk majd. Reggelire gyümölcssalátát vagy akár müzlit, délben és este reszelt vagy felaprított zöldségekből összeállított salátát kevés olajjal, citrommal és fűszerekkel ízesítve. Rizsnap - Főzzünk meg egy nagyobb adag barnarizst, amit különféle módon ízesítve mi a méregtelenítés nap eszegetünk majd.

Ha édesen kívánjuk, keverjünk hozzá párolt almát vagy mézet, esetleg mazsolát, fahéjat.

Honnan tudom, hogy méregtelenítésre van szükségem?

Ha sósan ennénk, adjunk hozzá egy kevés párolt paradicsomot vagy reszelt répát, zellert, ízesítsük apróra vágott petrzselyemmel, snidlinggel.

Családtagjainknak ez akár köretként szolgálhat egy szelet hal vagy hús mellé.

  • Írta Bányai Adrián A detoxikáció, azaz a méregtelenítés fogalma vitatott az egészséges táplálkozás iránt fogékonyak körében, azon kívül pedig elutasítottsága igen magas.
  • Méregtelenítő gyógynövények Méregtelenítés otthon: minden a méregtelenítésről Miről is van szó?
  • Miért érdemes méregtelenítő kúrába kezdeni?
  • Így néztek ki a modern nappalik a Kádár-korszak panelházaiban: mindenki erre vágyott Gyakori tévhit, hogy a szervezetnek méregtelenítő kúrákra van szüksége, melyek a modern életmód miatt felhalmozódó káros anyagokat néhány hetente, pár havonta kisöprik a szervezetből.
  • Epehólyag szemölcsök
  • Ha a szemölcsök kifehérednek
  • Méregtelenítés: minden, amit tudni kell róla

Joghurtnap - Az emésztőrendszer egyik gyógyszere a joghurt. Kíméletes, de alapos tisztítást végez, a felfrissülésről nem is beszélve!

nád férgekért

Vegyünk öt pohár sovány joghurtot, amit a nap folyamán különféle ízesítéssel elkészíthetünk. Friss gyümölccsel — reszelt almával, összetört banánnal —, citromlével és mézzel elkeverve, vagy zöldfűszerekkel, reszelt zöldségekkel, curry-vel, fokhagymával dúsítva változatos — és nagyon finom! A családot pedig mélyhűtött málnával vagy eperrel összeturmixolt joghurtból készült különös, üdítő desszerttel lephetjük meg.